terça-feira, 20 de novembro de 2018

BERÇO URBAN RACE 26/05/2018 (GUIMARÃES)

BERÇO URBAN RACE EM GUIMARÃES, FOI A PRIMEIRA VEZ EM QUE PARTICIPEI NESTA PROVA DE RESISTÊNCIA NOCTURNA.
COM UM PERCURSO ESPETACULAR ONDE PASSAVA PELAS RUAS PRINCIPAIS DO CENTRO HISTÓRICO DE GUIMARÃES E PELO INTERIOR DO CASTELO A ADRENALINA ERA TOTAL. FOI MESMO MUITO BOM.
APROVEITEI ESTA PROVA E OUTRAS DO GÉNERO PARA PREPARAR AS PROVAS POR ETAPAS. FOI UM MODO DE TREINAR A INTENSIDADE E A EXPLOSÃO SEM OLHAR AO NÚMERO DE VOLTAS E À CLASSIFICAÇÃO. 
O OBJECTIVO FOI OBVIAMENTE CUMPRIDO APESAR DE NAS ÚLTIMAS TRÊS VOLTAS QUE FIZ TER ACUSADO ALGUMAS CÂIMBRAS QUE ME LIMITARAM O ESFORÇO. EM 2019 QUERO ESTAR PRESENTE NA PRÓXIMA EDIÇÃO PORQUE TRATA-SE DE UMA EXCELENTE PROVA COM UMA EXCELENTE ORGANIZAÇÃO.


O CISTER MONGE TONY S



A BATINA PRONTA PARA MAIS UMA PENITÊNCIA



COM O AMIGO DO PEDALARES DE AMARES RICARDO OLIVEIRA


BERÇO URBAN RACE NO TERRENO 




O PELAS RUAS DE GUIMARÃES















PARA A VISUALIZAÇÃO DA CRÓNICA COMPLETA, CLICA AQUI

terça-feira, 6 de novembro de 2018

PELAS PRAIAS GALEGAS DE RAXÓ A SAN VICENTE DO GROVE (ESPANHA) - JUNHO 2018

DURANTE UNS DIAS PASSADOS EM RAXÓ (COSTA GALEGA/ESPANHA), APROVEITEI OS MESMOS PARA FAZER UNS TREINOS EM PREPARAÇÃO PARA OS URBAN RACES E PRINCIPALMENTE, PARA O RACE NATURE EM VIEIRA DO MINHO.
NUM TERRENO FÁCIL E SEM GRANDES ELEVAÇÕES, DEU SOBRETUDO PARA ROLAR, ROLAR E ROLAR :)
FICAM ALGUMAS IMAGENS PARA REGISTAR OS MOMENTOS EM CIMA DA BIKE :)

RAXÓ


PAXARIÑAS









BARBEITO E A ILHA DE ONS AO FUNDO


A LANZADA E A IGREJA DE NOSSA SRª DA LANZADA












O CARREIRO




PORTONOVO


SANXENXO


RAXÓ